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人生は雨の日ばかりじゃない  Ver.2

弱かったり 運が悪かったり 何も知らないとしても それは何もやらない事のいいわけにはならない そんなzak_mustangプレゼンツなblog

脱脂粉乳

スキムミルク子供の頃、何故かよくスキムミルク(脱脂粉乳)を飲んでたことを思い出して買ってみた。
意外と高かった。225gで280円。成分換算すると牛乳買うのとあまり変わらない。当たり前か。
給食にはもちろん牛乳出てたけど家では牛乳よりこっちを飲んでたな。なんでだろ?
ていうか牛乳あまり好きじゃなかったしw。
最近安いんで低脂肪乳を買ってるんだけど低脂肪乳だけだとなんか味薄くて悲しくなるし、温めてこいつをスプーン2~3杯入れるとコクが出てよいので風呂上りのストレッチ後とかに飲んでいる。牛乳に含まれるトリプトファンという物質は気持ちを落ち着かせて睡眠に誘う作用があるらしい。
たしかに気分が落ち着くよね。ほっとする味。
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  1. 2010/02/04(木) 00:49:43|
  2. 食べ物
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